オフィシャルブログ
ニキビ原因！
こんばんは マホロバビューティー加藤です☆
今日はニキビのことについて更新致しますね。
毛穴の中に皮脂が溜まるのが、ニキビの始まりです。よく「肌が脂っぽいからニキビができる」などと言いますが、たとえ皮脂が多くても、毛穴の中に溜まらなければニキビはできません。乾燥肌でも円皮脂が毛穴からきちんと排出されなければ、ニキビができてしまいます。
これらのことから、ニキビの原因は「毛穴の詰まり」であると言えます。ここでは、なぜ毛穴が詰まるのかを詳しく説明します。
毛穴が詰まる理由 皮脂の過剰分泌
皮脂は、天然の保湿因子として必要なものです。しかし、必要量を超えると排出しきれないため、毛穴の詰まりの原因になります。多くの場合、皮脂分泌が増えるのは男性ホルモンの影響です。
思春期
第二次成長期は男性ホルモンが急激に増えるため、皮脂分泌が活発になります。20歳前後でホルモンバランスが安定すると皮脂分泌も落ち着きます。
ホルモンバランスの乱れ(思春期以降)
大人になると、主に以下の要因で皮脂の分泌量が増加します。
- ストレス
ストレスを感じた時に分泌されるホルモンは、抗ストレス作用の他に、男性ホルモンの分泌を促す作用もあります。そのため、強いストレスや慢性的なストレスが続くと、皮脂の過剰分泌が起きます。
- 睡眠不足
睡眠をとらずにいると、心身が緊張状態になり、交感神経が優位になります。交感神経には男性ホルモンの分泌を促す作用があります。
- 黄体ホルモン
女性の場合、女性ホルモンの影響で、皮脂分泌が増加することがあります。生理周期の後半に分泌される黄体ホルモン(プロゲステロン)は、男性ホルモンと構造が似ており、同じように皮脂分泌を活発にします。
バランスの悪い食事
皮脂分泌には食事の内容も関わっています。脂質の多いものだけではなく、脂質が少なくても皮脂分泌に影響するものがあります。
- 動物性脂肪、糖質の摂り過ぎ
これらは皮脂腺を刺激する作用があるため、摂り過ぎると皮脂分泌を増やしてしまいます。
- 高GI食
炭水化物の中には、「食後の血糖値＝GI値」が急速に上昇するものがあります。血糖値を下げるために分泌されるインシュリンにも、男性ホルモンを刺激する作用があるため、高GI食に偏ると皮脂量が増えていきます。
- ビタミン類の不足
ビタミンB2とB6は、皮脂分泌をコントロールする働きをします。不足すると、皮脂の過剰分泌を起こす場合もあります。
毛穴が詰まる理由 基礎化粧品やメイク
化粧品やメイクが、毛穴を詰まらせる直接的な原因にもなります。リキッドファンデーションやコンシーラーなどのメイク用品は、毛穴に入り込んで蓄積する可能性があります。ニキビに良いとされるクレンジング剤や洗顔料も、洗顔後残っていては意味がありません。
そこで弊社では、初回１９８０円キャンペーンを行っております！！
ニキビ対策として、毛穴吸引機での施術などさまざまご用意しております。
お客様のお悩みに合わせ施術のコースもいくつかご用意してありますので、気軽にお問い合わせくださいませ。
この格安なキャンペーンを使い。
1日でもはやくお肌のチェックをしましょう。
ご連絡お待ちしております＾＾
