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水分補給はとても大切ヽ(*´∀`)ノ
皆さん(⊹^◡^)ノo゚。*こんにちわ!マホロバビューティーの山崎です♥♥
最近気温も上がる一方で、毎日暑い日々が続きますね(つд⊂)(´Д`;)
お肌の乾燥は冬が特に気になる方も多いと思いますが、冷房があるお部屋で長時間過ごしていたりすると夏でも乾燥しがちな肌に
傾いてしまいます。皮脂分泌も活発に働く時期なのでベタつきなどを気にされている方も多いのでは・・・???
これらの肌トラブルは、お肌の水分が不足して乾燥していることから起こってしまうトラブルです( ̄◇ ̄;)
ベタつきやテカリなどは油分が出ているから大丈夫だと思いがちですが、乾燥からお肌を守ろうとして過剰に油分を分泌している状態です。
なのでどちらもお肌の水分補給がとても大切ですヽ(´▽`)/
肌の潤いは口から体内を循環する水分とも密接な関係があります。化粧水による保湿も大切ですが、体の中に水分をしっかりと
補給することでより効果的な保湿ケアを目指しましょう!!(*´∀`*)
乾燥肌の対策に水を飲むのは重要なことですが、食物の消化や吸収を助けたり、身体の中に溜まった有害な物質や老廃物を流しだしてくれたりと、
人間が生きていく上で必要不可欠なものでもあります。
むくむのが嫌で、お水を飲まないようにしている人もいますが、大抵の方は、新鮮なお水を身体に入れることで腎臓が働きだして
水分代謝が良くなり、お肌の水分量もあがりますヽ(*´∀`)ノ。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。
特に夏場は熱中症や夏バテなどの症状も出てくる時期なのでこまめに水分補給を行い お肌と体を潤わせて
元気ハツラツ夏を乗り切りましょーーーーう・゜・(ノД`)・゜・♥